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AZUKI BIO 500G

di LA FINESTRA SUL CIELO

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AZUKI BIO 500G

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Descrizione

Descrizione
Legumi in chicchi. Ottimi come contorno, ricchi di carboidrati e proteine.

Ingredienti
Fagioli azuki.

Valori nutrizionali
Carboidrati: 63 g
Zuccheri: 1,2 g
Energia: 361 kcal / 1.528 kJ
Grassi: 0,5 g
Acidi grassi saturi: 0,2 g
Fibre: 13 g
Proteine: 20 g

Modalità d'uso
Lavare i fagioli e lasciarli in ammollo in acqua fredda per 6-8 ore. Scolarli, lavarli con acqua corrente e metterli in una pentola grande con circa 7-8 bicchieri di acqua (1 litro e mezzo circa). Portare a ebollizione e cuocere a fuoco basso per 45 minuti circa. Salare a fine cottura e condire a piacere con olio, salsa di soia o gomasio.

Formato
Confezione da 500 g.

Cod. 1AZU

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